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MEMORY PEG = ESCAPE -> 재발형 | MEMORY
PEG = RADAR -> 회복형 |
| 1 | 거부반응과
회피 (Denial &
Evasion) | 인식과 문제 해소
Recognitation & Problem Solving |
| 2 | E
- vade/deny the stuck point 정체지점 회피/부인 | R
- ecognizing a problem exists 자신에게 문제가 있음을
인정 |
| 3 | S
- tress 스트레스 | A
- ccept that is okay to have problems 누구나 문제가 있을 수 있다고
수락 |
| 4 | C
- ompulsive Behavior 중독적인 행위 | D
- etach to gain perspective 실제적 사항을 볼 수 있음 |
| 5 | A
- void others 사람들을 회피 | A
- sk for help 도움 요청 |
| 6 | P
- roblems 문제야기 | R
- espond with action when prepared
준비된 행동으로 대응 |
| 7 | E
- vade / deny new problem 새로운 문제들을 회피 또는 부정 | |
| | E
S C A P E - 회 피 형 |
R A D A R - 탐 지 형 |