today_40 / total_446211
À̸§
À̸ÞÀÏ
ȨÆäÀÌÁö
±ÛÁ¦¸ñ
±Û³»¿ë
±×°£ ¾ó¸¶³ª °íÅëÀÌ ¸¹À¸¼Ì´ÂÁö¿ä........... Á¤ Èûµå½Ã¸é Àá½Ã »ç¶ûÇÏ´Â ¾Æ±â¸¦ ´©±¸¿¡°Ô ¸Ã±â½Ã°í È¥ÀÚ¼ ½ÄŹÀ» Ä¡½Ã¸é¼¶óµµ ½ÇÄÆ ¿ï¾î ¹ö¸®¼¼¿ä.... ¼ÓÀÌ ÈÄ·ÃÇÏ½Ç ¶§±îÁö¿ä...... ÀÌ È¸º¹»çÀÌÆ®¸¦ ¹æ¹®ÇϽô ¸ðµç ºÐµé°ú ÃÊ·Ï ÈÄ¿øÀÚ ´Ô ±×¸®°í Àú´Â ºÎÀÎÀÇ »óȲ°ú ½ÉÁ¤À» ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¹«¸® ±æ°Ô ¾²¼Åµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.............. ±×¸®°í ÀÌ È¸º¹ »ó´ã ³Àº Çϳª´Ô²²¼ ÁÖ°üÇϽô ȸº¹¼±±³ »çÀÌÆ®À̰í Âü¿©ÀÚ ¼öÄ¢À¸·Î °¡´ÉÇÑ ¹®Á¦°¡ °è½Å ºÐµé¸¸ Âü¿©ÇÏ½Ã°Ô ÇÏ¿© ³» °¡Á¤ÀÇ ¹®Á¦¸¦ º¸´Ù ¾ÈÀüÇÑ ºÐÀ§±â¿¡¼ Åоî³õÀ¸½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´Ù Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸº¹Àº ³» ¹®Á¦¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô óÀ½ ¸»ÇßÀ» ¶§ºÎÅÍ "ȸº¹ÀÌ ½ÃÀÛ" µÈ´Ù´Â ¸»¾¸À¸·Î À§·Î¸¦ µå¸³´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÌ¹Ì ºÎÀÎ °¡Á¤¿¡´Â ȸº¹ÀÌ ½ÃÀÛµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. 1. µµ¹ÚÀÚ °¡Á¤ÀÌ¸é ´©±¸³ª °Þ´Â °úÁ¤À» °Þ°í °è½Ê´Ï´Ù °áÈ¥ ÃʱâºÎÅÍ ³²ÆíÀÇ µµ¹Ú¹®Á¦¸¦ ¾Æ¼Ì°í, ÀÓ½ÅÇϽЏöÀ¸·Î ³²ÆíÀÇ µµ¹ÚÀ» °¨½ÃÇÏ½Ç °â »ç¹«½Ç¿¡ µû¶ó°¡¼Å¼ ÀÏÀ» Çϼ̰í, »êÈÄ Á¶¸®·Î »ç¹«½Ç¿¡ µû¶ó°¡½ÃÁö ¸øÇϽô ƴÀ» Ÿ¼ ³²ÆíÀº ¶Ç µµ¹ÚÀ» ÇÏ¿´°í, µµ¹ÚÀÇ ³ª»Û °á°ú°¡ ºÒ°ÅÁöÀÚ, À̹ø¿¡´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ°Ú´Ù¸ç ²÷¾ú´Ù°¡, ´Ù½Ã Àç¹ßÇÏ¿©, ÀÌÈ¥ÇÏÀÚ´Â ºÎÀÎÀÇ ¸»¿¡ ±³È¸¸¦ ´Ù´Ï¸ç ²÷¾îº¸°Ú´Ù°í ½Å¾Ó¿¡ ÀÇÁöÇß´Ù°¡ ´Ù½Ã Àç¹ßÇÏ´Â ³¡µµ ¾ø´Â ¹Ýº¹ °úÁ¤¿¡¼..... ºÎÀβ²¼´Â ¹Ýº¹µÇ´Â ³²ÆíÀÇ °ÅÁþ¸»¿¡ ´ëÇÑ ºÐ³ë½É°ú ³²ÆíÀÇ ÀÇÁö³ª ½Å¾Ó½ÉÀ¸·Îµµ ȸº¹µÇ±â ¾î·Æ´Ù´Â ÁÂÀý°¨¿¡ ºüÁ® °è½Å °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ³²ÆíÀÌ µµ¹ÚÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì °ÅÀÇ ¸ðµç ¾Æ³»µéÀº ºÎÀΰú ¾ÆÁÖ ¶È°°Àº °úÁ¤À» °ÞÀ¸½Ã°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ´Â ºÎÀÎÀÇ À߸øÀÌ ¾Æ´Ï½Ã¸ç ¶Ç ³²Æí ºÐÀÌ Áßµ¶ µµ¹ÚÀÚ°¡ µÈ °ÍÀÌ ºÎÀÎÀÇ Ã¥ÀÓµµ ¾Æ´Ï½Ê´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ÀÌ·² ¶§ ´Ù¸¥ ¾Æ³»µéÀº ¾î¶»°Ô ÇÏ¿© ±Øº¹ÇÏ¿´´Â°¡¸¦ ¾Æ½Ã°í ÀÏ»ó »ýȰ ¼Ó¿¡¼ ÇൿÀ¸·Î ÀÌÇàÇϽøé ȸº¹ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 2. ³²Æí ºÐÀ» "ȯÀÚ"·Î º¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù ³²Æí ºÐÀÌ ½º½º·Î µµ¹ÚÀ» Áß´ÜÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ Áß´Ü ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸é Áßµ¶À¸·Î º¸¼Å¾ß Çϸç Áßµ¶ÁõÀ̶ó´Â º´ÀÌ ³²ÆíÀÇ µµ¹Ú ½À°üÀ» ÅëÁ¦ÇÏ¿© ³²ÆíÀÇ ÀÇÁö¿Í´Â »ó°ü¾øÀÌ µµ¹ÚÀ» ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù°í ÀÌÇØÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Áßµ¶ µµ¹ÚÀ» 90 ÀÏÀ» ¸ø Âü´Â º´(Addiction 90) À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. Áö³ ¸î ³â°£À» µ¹¾Æ º¸¼Åµµ ³²Æí ºÐÀº 3 ´ÞÀ» ÂüÁö ¸øÇÏ°í ´Ù½Ã µµ¹ÚÀ» ÇÏ¿© ¿À¼ÌÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÎÀβ²¼´Â ³²Æí È¥ÀÚ¼´Â ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â º´¿¡ Ã³ÇØÀÖ´Â °ÍÀ» ¸ð¸£¼Ì±â ¶§¹®¿¡ ³²Æí ºÐÀÌ °íÀÇ·Î ´Ù½Ã µµ¹ÚÀ» ÇÏ´Â ÁÙ ¾Æ½Ã°í µµ¹Ú ÇàÀ§ ÀÚüº¸´Ùµµ "¹Ýº¹µÇ´Â °ÅÁþ¸»"¿¡ ´õ ºÐÅëÀÌ ÅÍÁö¼Å¼ Á¤¼ÀûÀ¸·Î Èûµå½Å »óȲ¿¡ Ã³ÇØ °è½Å °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à ³²Æí ºÐÀÌ À§À庴À¸·Î ¼ö¼úÀ» ¸î Â÷·Ê ÇÏ¿© °¡Á¤ °æÁ¦°¡ ¾ï¸ÁÀÌ µÇ¾ú¾îµµ ¾î¶»°Ôµç ³²Æí ºÐÀ» »ì·Á¾ß ÇϽðڴٴ »ý°¢Àº ÇÏ½Ç ¼ö À־, Áö±Ý°ú °°ÀÌ ¹Ì¿ò°ú ºÐÇÔÀº ¾øÀ¸½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶È°°ÀÌ Áߺ´Àε¥µµ ±×°£ Áßµ¶ µµ¹ÚÀ» º´À¸·Î º¸½Ç ¼ö ¾øÀ¸¼Ì±â ¶§¹®¿¡ ºÎÀÎÀÇ ¸¶À½µµ »óÇϽðí, ºÎÀÎÀÇ ÀÌÈ¥ÇϽðڴٴ µîÀÇ ÃÖÈÄÅëøÀº ¿ÀÈ÷·Á ³²Æí ºÐÀÌ µµ¹ÚÀ» ´õ ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ½ºÆ®·¹½º ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿´À» ¼öµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 3. ºÎÀÎ ¸ÕÀú ȸº¹ÇÏ½Ã¸ç ³²Æí ºÐÀÇ È¸º¹ °èȹÀ» ¼¼¿ì¼Å¾ß ºÎÀβ²¼ °áÈ¥ ÀÌÈÄ ³²Æí ºÐÀÇ µµ¹ÚÀ» ¸·À¸½Ã±â À§Çؼ Á¤¸» ÃÖ¼±À» ´Ù ÇϼÌÁö¸¸ .... ºÎÀβ²¼´Â ³» »ç°í¹æ½ÄÀ¸·Î ±×¸®°í È¥ÀÚÀÇ ÈûÀ¸·Î´Â ¾È µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌ¹Ì °æÇèÀ» ÅëÇØ¼ ÀÎÁ¤ÇÏ½Ã°Ô µÇ½Å °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÈÄ¿øÀÚ ´Ô°ú »ó´ãÀÚÀÎ Àú´Â ¼ö¸¹Àº Áßµ¶ µµ¹ÚÀÚ °¡Á¤ÀÌ ¸Á°¡Áö´Â óÂüÇÔ°ú ȸº¹ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺ» °æÇèÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÎÀβ²¼ ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ÇϽøé ȸº¹¿¡ ´õ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç ÀϵéÀ» ¸»¾¸µå¸± ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶ ÃÊ·Ï ÈÄ¿øÀÚ ´Ô²²¼ ´ëÀü ±ÙóÀÇ ´Üµµ¹Ú °¡Á·È¸º¹ ¸ðÀÓÀ» ¾È³»ÇØ µå¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÎÀβ²¼´Â ÀÌ È¸º¹»çÀÌÆ® Ȩ¿¡¼ ¿À¸¥ÂÊ 1 ¹ø °¡Á·±³½ÇÀÇ µµ¹ÚÆíÀ» º¸¾ÆÁֽðí 8 ¹ø ȸº¹ Âü°íÀÚ·á ³¿¡¼ Á¦¸ñÀ» º¸½Ã¸ç ÇÊ¿äÇϽŠ»çÇ×µéÀ» Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. 10 ¹ø À½¼º¿µ»ó ȸº¹¹æ¼Û¿¡´Â °ÅÀÇ µµ¹Úȸº¹¿¡ °üÇÑ ºñµð¿À°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºü¸¥ ½ÃÀÏ ¾È¿¡ »ç½Ã´Â Áö¿ª ±Ùó¿¡ ´Üµµ¹Ú °¡Á·È¸º¹¸ðÀÓ¿¡ ¸ÕÀú Âü¿©ÇÏ½Ã¸é ºÎÀβ²¼µµ ȸº¹µÇ½Ã¾î ³²Æí ºÐÀÇ µµ¹Ú ¹®Á¦¸¦ º¸´Ù "°´°üÀû"À¸·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ°Ô µÇ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦´Â ºÐÇϰųª º¹¼ö½É¿¡¼°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÁøÁ¤ ³²Æí ºÐÀÇ º´À» °íÃÄ º¸½Ã°Ú´Ù´Â »ç¶û°ú ¿¬¹ÎÀ¸·Î ¸ðÀÓ ½Ã°£°ú Àå¼Ò¸¦ ¹Ì¸® ¾Ë¾ÆµÎ½Ã°í ³²Æí ºÐÀ» Àß ¼³µæÇϽþî ȸº¹¸ðÀÓÀ¸·Î ¾È³»ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. °¡Àå ÁÁÀº ȸº¹ ¹æ¹ýÀº ÀüºÐ ȸº¹°ú ½Å¾Ó»ýȰÀ» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ³²Æí ºÐÀº ½Å¾Ó»ýȰÀ» ÇÏ½Ã°í °è½Ã°í Áö³ ³¯ ºÎÀβ²¼ ¸»¾¸ÇϽðųª ÃÖÈÄÅëøÀ» ¸»ÇÒ ¶§ ³²Æí ºÐÀÌ Àß µû¶ó ÁֽŠÁ¡À» ³ôÀÌ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù. Àß ÇÏ½Ã¸é ³²Æí ºÐÀº óÀ½ºÎÅÍ ÇÔ²² ´Üµµ¹Ú ¸ðÀÓ¿¡ ³ª°¡½Ç ¼öµµ ÀÖÀ¸½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. ȸº¹ »ó´ãÀº ÇѹøÀ¸·Î ³¡³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´Üµµ¹Ú ¸ðÀÓ¿¡ ´Ù´Ï¼Åµµ »ý°¢Áö ¸øÇÑ ¿©·¯ »çÇ×µéÀÌ µå·¯³ª°Ô µË´Ï´Ù. ±× ¶§ ¸¶´Ù »ó´ã ³À» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¾î ¹Ì¸® ¾Ë¾Æº¸½Å ´ÙÀ½¿¡ ó¸®ÇϽøé ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. 4. Æò¿Â ±âµµ¹® ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â °¡Á¤ÀÇ ¾î·Á¿î ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ ¼·Î µµ¿òÀ» ûÇÏ°í µµ¿òÀ» µå¸®´Â ÇÑ °¡Á·ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÁÁÀº ȸº¹¼Ò½ÄÀ» ÇÔ²² ³ª´©¾îÁÖ½Ã¸é ±× ±â»ÝÀº ¹è·Î ´Ã¾î³ª¸ç ¾î·Á¿î ÀÏÀ» ÇÔ²² ³ª´©¾î °¡Áö½Ã¸é ±× °íÅëÀº ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé°Ô µË´Ï´Ù. ȸº¹ÀÌ ´Ù µÇ½Ç ¶§±îÁö °íÅë°ú ȸº¹ ±â»ÝÀ» ÇÔ²² ³ª´©¾îÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¿ì¸® ÇÔ²² ÀÚ³àÀÇ °Ç°°ú ºÎÀÎÀÇ Æò¾È ±×¸®°í ³²ÆíÀÇ È¸º¹½ÃÀÛÀ» À§Çؼ ÀÌ »ó´ã ±ÛÀ» º¸½Ã´Â ¸ðµç ºÐµé°ú ÇÔ²² ±âµµÇϽðڽÀ´Ï´Ù. Çϳª´Ô! Á¦°Ô ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ÀϵéÀ» ¹Þ¾Æµå¸®´Â "Æò¿ÂÇÔÀ»" Áֽðí Á¦ ½º½º·Î º¯ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϵéÀ» ¹Ù²Ù´Â "¿ë±â¸¦" ÁÖ½Ã°í ¶Ç À̸¦ ±¸º°ÇÏ´Â "ÁöÇýµµ" ÁÖ¼Ò¼! - ¾Æ¸à - ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç µå¸²
ºñ¹Ð¹øÈ£