today_7 / total_446224
À̸§
À̸ÞÀÏ
ȨÆäÀÌÁö
±ÛÁ¦¸ñ
±Û³»¿ë
ü°èÀûÀÎ Áßµ¶Áõ ȸº¹Àº 1935 ³â¿¡ ¹Ì±¹¿¡¼ ½ÃÀÛÇÑ ¾ËÄڿà ȸº¹¸ðÀÓ(AA)¿¡¼ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ǾúÀ¸³ª, ¾ÆÁ÷µµ ÀϹݻç¶÷µéÀº Áßµ¶ÀÚ´Â ÀÇÁö°¡ ¾àÇϴٰųª ¼º°ÝÀÌ °ÇÏÁö ¸øÇÑ »ç¶÷µé·Î¸¸ À߸ø »ý°¢Çϰí ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ Áßµ¶ÁõÀº ³ú ¾È¿¡¼ »ý±â´Â Áúº´(Brain disease) À̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÚÁÖ ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ¾î, Áßµ¶°¡Á·µéÀº ¹°·Ð Áßµ¶Áõ ȸº¹À» µ½´Â »ç¶÷µéµµ À̸¦ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. 21¼¼±â¿¡ Á¢¾îµé¸é¼ Áßµ¶Áõ ȸº¹ °³³ä¿¡µµ ¼öÁ¤ÀÌ ºÒ°¡ÇÇ ÇØ Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð Áßµ¶ ¹°Ã¼³ª ÇàÀ§¸¦ óÀ½ ¼±ÅÃÇÑ »ç¶÷Àº Áßµ¶ÀÚ ÀÚ½ÅÀÓÀ¸·Î ȸº¹ Ã¥ÀÓµµ Áßµ¶ÀÚ ½º½º·Î¿¡°Ô ÀÖ´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸, Áßµ¶ÀÌ ³ú ¾È¿¡¼ »ý±â´Â Áúº´À̶ó´Â °³³äÀº Áßµ¶ÀÚÀÇ ÀÇÁö·Â °È³ª ÀüÅëÀûÀΠȸº¹°³³ä¸¸À¸·Î´Â ±×°£ ¿Ö Áßµ¶Áõ ȸº¹ÀÌ ¾î·Á¿ü´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇØÁֱ⿡ ÃæºÐÇÏ´Ù. 1, Áßµ¶ °³³ä¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ½Ã°¢ ÈçÈ÷ ¿ì¸®µéÀº Áßµ¶À» ´ÜÁö À°Ã¼Àû ¶Ç´Â ½É¸®ÀûÀ¸·Î¸¸ Áßµ¶(Physically / psychologically addicting) µÇ´Â °ÍÀ¸·Î¸¸ ¾Ë¾Æ¿Ô¾ú´Ù. ±×·¯³ª ½Å°æÇÐ °úÇÐÀÚµéÀº Àΰ£ÀÇ ³ú Áß°£ ¾È¿¡ ±í¼÷ÀÌ ÀÚ¶óÀâ°í ÀÖ´Â "³ú Áßµ¶¼¾ÅÍ(Brain Addiction Center - BAC)"¸¦ ÀÌ¹Ì È®ÀÎÇϰí, ¸¶À½Àº ³ú ¾ÈÀÇ ÈÇÐÀû ¹ÝÀÀÀÇ °á°úÀÓÀ¸·Î, ¾ÕÀ¸·Î Áßµ¶ÇàÀ§¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀº ¸¶À½À» ¾à¹°Ä¡·á·Î Á¶Á¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°Ô±îÁö µÇ¾ú´Ù. ¹°·Ð ±Ø½ÉÇÑ ±Ý´Ü Áõ»óµµ ¿¹»óµÇÁö¸¸ ÀÌ´Â ¾à¹°·Î ¾î´À Á¤µµ ¿ÏȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ßÇØÀÌ´Ù. 2. ³úÀÇ º¸»ó¼¾ÅÍ(Reward center) - Äè¶ô¼¾ÅÍ ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸´Â ÀÌ¹Ì 1950 ³â°æºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿú°í, ´ç½Ã ÁãÀÇ ³ú¿¡ ÀüÀÚ ºÀÀ¸·Î ¾î´À ÇÑ ºÎºÐÀ» °è¼Ó ÀÚ±ØÇÏÀÚ, Áã´Â ¹°, À½½Ä¹°, ¼ºÀûÄè°¨ µî¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Æ¼, ±× ºÎÀ§¸¦ º¸»ó ¼¾ÅÍ(Reward center) ¶ó°í ĪÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÌ º¸»ó ¼¾ÅÍ´Â Äè°¨À» À¯¹ßÇÏ´Â ´Ù¸¥ ³ú ½Å°æºÎºÐµé°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖÀ½ÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù. À̸¦ ³úÀÇ Äè¶ô ¼¾ÅÍ(Pleasure center) ¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ±× ÈÄ Áßµ¶ ¹°Ã¼³ª ÇàÀ§µéÀº ³úÀÇ º¸»ó ¶Ç´Â Äè¶ô¼¾Å͸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿©, ÀÚ¿¬ÀûÀÎ Áñ°Å¿ò±â´Éº¸´Ùµµ ´õ °·ÂÇÑ Äè°¨À» Ãß±¸ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù. Áï, ³ú°¡ Äè°¨ÀûÀÎ °æÇèÀ» ¹Ýº¹Çؼ °íÅëÀ» ȸÇÇÇÏ´Ùº¸¸é, ÀÚ¿¬ ³úÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁòµµ º¯ÈµÇ¾î ÇöÀçÀÇ Äè¶ôÇàÀ§¿¡¸¸ À̲ø¸®´Â ¡°À̱âÀûÀÎ ³ú°¡(Selfish brain)¡± µÇ¾î¹ö·Á, ¸¶Ä¡ ¹«¸ðÇÑ ÁþÀ» ÇÏ´Â ¾î¸°¾Ö¸ð¾ç ´çÀå ÇÊ¿äÇϰí ÇÏ°í ½ÍÀº ÇൿÀº ¸ðµÎÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ½ÇÁ¦·Î Áßµ¶ÀÚµé Áß¿¡´Â ÀÌ·± »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. Áßµ¶ÇàÀ§°¡ º¸»ó¼¾ÅÍÀÇ ½Å°æÈ¸·Î¸¦ ÀÚ±ØÇϸé ÇÒ¼ö·Ï Áßµ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÏ»óÀûÀΠȰµ¿µéÀ» ÀÚ²Ù ¿ìȸ(Bypass)ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î, ±Þ±â¾ß Áßµ¶ÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÇ Áßµ¶ ¹°Ã¼³ª ÇàÀ§¸¦ ´õ¿í ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÇ¾î, ³ú ¾È¿¡ °·ÂÇÑ Áßµ¶ »çÀÌŬ( Addiction cycle)À» Çü¼º½ÃÄѼ, ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î Áßµ¶ÇàÀ§¸¦ ÇÏ°Ô ¸¸µé¸ç, ³ú ³»ºÎ´Â ¹°·Ð Æó, ½ÉÀå, °£ µîÀÇ ¿©·¯ Àå±âµéÀÌ ¸Á°¡Áö°Å³ª ÅëÁ¦·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶Ç, Áßµ¶ÁõÀº °¡Ä¡°ü(Values), ÇàÀ§, °ü°è¼º µî±îÁö ¾ÇȽÃÄѼ, Áßµ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ´õ¿í ´õ ÆÄ±«ÀûÀÎ °¨Á¤¿¡ ´ëÇÑ È¸Çǿ屸¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸ÄѼ Áßµ¶ÇàÀ§¸¦ ´õ ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ÀÌÂë µÇ¸é Áßµ¶ÇàÀ§¸¦ ½º½º·Î Áß´ÜÇÒ ¼ö ¾øÀ»»Ó´õ·¯, Áßµ¶ÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °á°ú¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Áßµ¶ÇàÀ§¸¦ °è¼Ó Ãß±¸ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øµµ·Ï ÀÚ½ÅÀ» ¸ô°í °£´Ù. 3. Áßµ¶Áõ°ú µµÆÄ¹Î µµÆÄ¹Î(Dopamine)Àº Áßµ¶¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ½Å°æÀü´Þ ¹°Ã¼ÀÇ Çϳª·Î Çൿ, Á¤¼Àû ¹ÝÀÀ, Äè°¨°ú °íÅë °¨Áö µîÀ» ÅëÁ¦ÇÏ´Â ³ú ¾ÈÀÇ ¸ðµç °¨Á¤Ã³¸® °úÁ¤¿¡ ¿µÇ×À» ÁÖ¾î, µµÆÄ¹ÎÀº ¿ì¸®µéÀÇ Á¤½Å°ú À°Ã¼ °Ç°¿¡ Áö´ëÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Áßµ¶¹°Ã¼°¡ ü³»¿¡ µé¾î°¡¸é µµÆÄ¹Î °ü¹®(Dopamine receptors)À» ÀÚ±ØÇÏ¿© µµÃë°¨Á¤¿¡ µµ´ÞÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áï, Áßµ¶ÇàÀ§´Â ³úÀÇ µµÆÄ¹Î È£¸£¸ó ¼öÀ§¸¦ ³ô¿©ÁÖ¾î ÁÁÀº °¨Á¤À» °®°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ °úÇÐÀÚµéÀº µµÆÄ¹Î ¼öÁØÀ» ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ³ô¿©ÁÖ´Â ¾àǰÀ» °³¹ßÅõ¿©Çϸé Áßµ¶ÇàÀ§¸¦ ÀÚÁ¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ßÇØÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ ³ú ±¸Á¶´Â ¼öõ ³â Àü¿¡µµ ±×¸®°í ¾ÕÀ¸·Îµµ º¯ÇÔÀÌ ¾øÀ» °ÍÀ̸ç, ¸¶Ä¡ ¿ì¸®µéÀÇ ³ú¸¦ ÄÄÇ»ÅÍÀÇ Çϵå¿þ¾î¿Í ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÄÇ»ÅÍÀÇ ÇϵåÀ§¾î ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÄÄÇ»ÅÍ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ Ãë¾àÇÒ ¶§ ¹ÙÀÌ·¯½º Â÷´Ü ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î¸¦ ¼³Ä¡ÇؾßÇÏ´Â °Íó·³, Àΰ£ÀÇ ³ú¿¡µµ Áßµ¶ÁõÀÇ Ãë¾à¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï ¾î¶² ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î¸¦ °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ¾ÆÀ̵ð¾î±îÁö µîÀåÇϰí ÀÖ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Áßµ¶¹®Á¦·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ÀǾàǰ(Medications), ÇàÀ§Àû Ä¡·á(Behavioral therapies), ¹× ÀçȰ ÇÁ·Î±×·¥(Rehabilitation) µîÀ¸·Î ȸº¹À» ´õ µµ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̸ç, ¿Ã¹Ù¸¥ °¡Á¤»ýȰ, ȸº¹±³À°, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® ÇнÀ, Á¤½Å °Ç° ½É¸®Ä¡·á, ¿µÀûȸº¹ µîÀÇ º´ÇàÀ¸·Î ȸº¹À» ´õ À¯ÁöÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ Áßµ¶À» ÀÏÁ¾ÀÇ ³ú ÁúȯÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ°í ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ½ÃÁ¡¿¡¼, ¿ì¸®µéÀº ´õ ÀÌ»ó Áßµ¶ÀÚ¸¦ ÀÇÁö°¡ ¾àÇÑ »ç¶÷À¸·Î ¿©±âÁö ¸»¾Æ¾ß Çϸç, À̵éÀ» ¹üÁ˽ÃÇϰųª ³ª»Ú°Ô¸¸ º¸Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Çü¹«¼Ò ¼ö°¨ÀÚÀÇ 50-70%°¡ Áßµ¶¹®Á¦¿Í ¿¬°üµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, º¹¿ª Áß¿¡ À̵鿡°Ô È¿°úÀûÀΠȸº¹Ä¡·á ³»¿ëÀ» Á¦°øÇϸé, »ó½ÀÀûÀÎ Áßµ¶ÇàÀ§°¡ 50-60%´Â ÁÙ¾îµé°Ô µÉ °ÍÀ̰í, ±×µéÀÌ Ãâ¼Ò ÈÄ¿¡ °¡Á¤ ¹× »çȸ ¹üÁ˵µ 40% ÀÌ»ó °¨¼Ò µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¹ú½á ³ú½Å°æ °úÇÐÀÚµéÀº ¾àǰ °³¹ß·Î Áßµ¶À¸·Î ¾ÆÁÖ ¸Á°¡Áø »ç¶÷µé º¸´Ù´Â, Áßµ¶Áõ¿¡¼ ¹þ¾î³ª°í ½Í¾î Çϰųª, Áßµ¶ Á÷Àü¿¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô¼ºÎÅÍ ¿¹¹æÀû Â÷¿ø¿¡¼ ¾à¹°Ä¡·á°¡ Ȱ¹ßÇØ Áú °ÍÀ¸·Î ³»´Ùº¸°í ÀÖ´Ù.
÷ºÎÆÄÀÏ
1. 2. ¡Ø ÆÄÀϿ뷮ÀÌ 2,000,000 Byte ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ¾÷·ÎµåµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
ºñ¹Ð¹øÈ£