|
ÙþìѰú ãÌìѵéÀº »ç¶÷µéÀÇ ³»¸éÀ» Ç¥ÇöÇØ¿Ô°í, »ç¶÷µé·Î ÇÏ¿©±Ý ħ¹¬ ¼Ó¿¡¼µµ ¸»À» ÇÏ°Ô ÇÏ¿©, ¾Æ¸¶ °úÇÐÀڵ麸´Ùµµ ¸ÕÀú Àηù»çȸ¿¡ °øÇå ÇØ ¿Ô´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÇÇа迡¼µµ ¿¹¼úÀÌ È¯ÀÚ Ä¡À¯¿¡ Áß¿äÇÔÀ» ÀνÄÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ÀÌ¿¡ °üÇÑ ¿©·¯ Ã¥ÀÚµéÀÌ Àú¼úµÇ¾ú°í "»çÀÌÄÚµå¶ó¸¶(Psychodrama)"¿Í °°ÀÌ "»çÀÌÄÚ ½Ã(Psychopoetry)" ¶ó´Â ¿ë¾î±îÁö µîÀåÇØ¼, ÀÌÁ¦ ½Ã Ä¡·á´Â ÀçȰ, ±³À°, ·¹Å©¸®¿¡ÀÌ¼Ç ºÐ¾ß¿¡¼ ³Î¸® Ȱ¿ë µÇ¾ú´Ù.
±×°£ Á¤½Å°Ç° Àü¹®ÀεéÀº ¹®ÇÐÀÛǰ, ƯÈ÷ ãÌÀÇ ö½ÖûîÜ Ê¤ö·(Therapeutic value)¸¦ ŸÁøÇÏ¿© ¿ÔÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ½Ãµµ¿Í °øÇåÀº ¹®ÇÐÀ̳ª ãÌÀÇ ü°ÑÃîÜ Ê¤ö·(Evocative value)¸¦ °Á¶Çϰí, ȯÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ãÌ¿¡ ´ëÇÑ °¨»ó¹®À» ¾²°Ô Çϰųª, ³»´ãÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Çè°ú Á¤¼°¨Á¤À» âÃâ½Ã۴µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀνÄÀ» Á¦°ø ÇÑ´Ù.
¢º ¹«¾ùÀ» µ¶¼Ä¡·á¶ó°í Çϳª?
ãÌ Ä¡·á¸¦ ÀÌÇØÇϱâ À§Çؼ´Â ¸ÕÀú µ¶¼Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. µ¶¼Ä¡·á´Â µ¶¼ÀÇ ÈûÀ» ºô¾î¼ »ç¶÷ÀÇ ½É¸®, Á¤¼, ºÎÁ¤Àû ¹®Á¦ ÇØ°á µîÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ÀÓ»óÇй®ÀÌ´Ù. µ¶¼Ä¡·áÀÇ »ï´ë ¿ä¼Ò´Â µ¶¼Ä¡·á»ç, ³»´ãÀÚ, ±×¸®°í ¹®ÇÐÀÛǰµéÀ̸ç, µ¶¼ ÇàÀ§¿¡¼ Àбâ, »ý°¢Çϱâ, Ç¥ÇöÇϱâ Áß¿¡ ¾î¶² °Í¿¡ ´õ Ä¡ÁßÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó¼ ¡°Á¤º¸Á¦°øÇü µ¶¼Ä¡·á,¡± ¡°Interactive Bibliotherpy Ä¡·á,¡± ¡°ãÌ Ä¡·á,¡± ¡°ÀÚÁ¶Àû µ¶¼Ä¡·á,¡± ¡°±Û¾²±â Ä¡·á¡± µî 5°¡Áö À¯ÇüÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.
1. Á¤º¸ Á¦°øÇü µ¶¼Ä¡·á
ÀÌ´Â ¹®Çеµ¼¿Í ³»´ãÀÚ°£ÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» °Á¶ÇÏ´Â Ä¡·áÀ¯ÇüÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é º´¿øÀÔ¿ø ȯÀÚ¿¡°Ô µ¶¼¸¦ ÇϰÔÇϸé Ä¡·á¿¡ ¸Å¿ì ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ¾î, µ¶¼°¡ ȯÀÚÀÇ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
Áï, ¾î·Á¿î ¹®Á¦¿¡ ºÀÂøÇßÀ» ¶§, °¨¸í ±í°Ô ÀÐÀº Ã¥ ÇѱÇÀÌ ±× »ç¶÷ÀÇ ¿î¸íÀ» ¹Ù²Ù¾î ³õÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̸ç, À̸¦ À§Çؼ´Â ȯÀÚ³ª ³»´ãÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â µ¶¼Ä¡·á¿ë µµ¼¸ñ·Ï °³¹ßÀÌ ´õ¿í ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
2. Interactive Bibliotherpy Ä¡·á
ȯÀÚµéÀ» µ¹º¸°í µµ¿ÍÁִµ¥ ÀÖ¾î, µ¶¼Ä¡·á¿ë ÅØ½ºÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³»´ãÀÚ¿Í »ó´ãÀÚ °£ÀÇ »ó´ã°ü°è ÃËÁø¿¡ ¹®ÇÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ µµ¼ ¼±Á¤°ú »ó´ã ÁøÇà°úÁ¤ Àüü¸¦ ÅëÇØ¼ »ó´ãÀÚÀÇ Àü¹®ÀûÀÎ ¸®´õ½ÊÀÌ °Á¶µÇ¸ç, µ¶¼Ä¡·á»çÀÇ ¿ªÇÒÀº ³»´ãÀÚ¿Í µµ¼ ³»¿ë °£¿¡ Ä¡·áÀû »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ È°¹ßÈ÷ ÀϾ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³ÀÔÇÏ°í µ½´Â °ÍÀÌ´Ù.
3. ãÌ ö½Öû(Poetry therapy)
¹®ÇÐÀÛǰ ÀÚü¸¦ °Á¶ÇÏ´Â À¯ÇüÀ¸·Î, ãÌ Ä¡·á´Â ã̰¡ °¡Áø µ¶Æ¯ÇÑ Ä¡·áÀû ¿ä¼Ò¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ´Ù. ãÌ´Â À̹ÌÁö, ¸®µë, ÀºÀ¯ µîÀÇ ¿ä¼ÒµéÀÌ Àִµ¥ ÀÌ´Â Àΰ£ÀÇ ¹«ÀǽĿ¡ µé¾î°¡´Â ¹®°ú °°¾Æ¼ ÇÁ·ÎÀ̵尡 ¸»ÇÏ´Â ²ÞÀÇ ±â´É°ú À¯»çÇÏ´Ù°í º»´Ù. ¹®Çп¡¼ ½ÃÀÇ Ã¢ÀÛÀº ½Åºñ¼ºÀ» °Á¶ÇÏÁö¸¸, ½Ã Ä¡·á¿¡¼´Â ÀÚ±âÇ¥Çö ¼ö´ÜÀÓ(Self-expression skills)À» °Á¶ÇÑ´Ù. º»·¡ »ç¶÷Àº ãÌîÜ ÀÌ¾î¼ ´©±¸µçÁö ÀÚ½ÅÀÇ ãÌÙþÀ» Ç¥ÇöÇÏ°í ¾µ ¼ö ÀÖ¾î ãÌ´Â ÈǸ¢ÇÑ È¸º¹µµ±¸°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
4. ÀÚÁ¶Àû(Self-help) µ¶¼Ä¡·á
ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î µ¶¼Ä¡·á´Â Ã¥°ú µ¶ÀÚÀÇ ÀÚ¹ßÀû »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇÏ¿© Ä¡·á°¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ¹Ýµå½Ã Ä¡·á»çÀÇ °³ÀÔÀÌ ÀÖ¾î¾ß¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °ú°Å µ¶¼Ä¡·á¶ó´Â °³³äÀ» ¾ËÁö ¸øÇßÀ» ¶§¿¡µµ Ã¥À» ÅëÇØ¼ ½º½º·Î ÀÚ½ÅÀ» Ä¡·áÇÑ »ç·Ê´Â ÀÖ¾î¿Ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
5. ±Û¾²±â Ä¡·á
µ¶¼ ÇàÀ§¸¦ »ý°¢Çϱâ, Ç¥ÇöÇϱâ, ÀÐ°í µéÀ½À» ÅëÇÑ ÀÔ·Â µî 3 °¡Áö ¿µ¿ªÀ¸·Î ³ª´©¾î º¼ ¶§, Ç¥ÇöÀ» °Á¶ÇÏ´Â µ¶¼Ä¡·á·Î¼ ¡°±Û¾²±â Ä¡·á¡±°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼´Â Àú³Î Ä¡·á(Journal therapy)·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¼ºÀε鿡°Ô ´õ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
-ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç-
|